三高,代謝症候群,甲狀腺疾病

  • 首頁
  • 三高,代謝症候群,甲狀腺疾病
◎血糖偏高,糖尿病前期

糖尿病前期的確切原因尚未確定,目前認為家族病史和遺傳學是主要原因之一,另外還包括肥胖、久坐、不良生活習慣和腹部脂肪過多等,也都是重要的因素。

糖尿病前期指的是您的血糖數據異常,卻還不到確診為糖尿病時: 1)空腹血糖介於100~125mg/dL 或 2)隨機血糖介於140-199mg/dL 或 3)糖化血色素介於5.7-6.4%,就屬於糖尿病前期了,這時可以透過與醫療團隊合作,藉由133低醣飲食、運動等生活習慣改變,來延緩或預防糖尿病的發生!

◎糖尿病

糖尿病是一種慢性的代謝異常疾病,因為體內胰島素(Insulin)缺乏或功能不全,對糖類的利用能力減低,甚至完全無法利用而造成血糖過高。久而久之便可能會導致其他嚴重的問題,如心臟病、失明或腎臟病等等。

正常情況下,我們吃進的碳水化合物會被分解為葡萄糖(Glucose,又稱血糖),糖釋放到血液中,造成血糖上升,進而刺激胰臟分泌胰島素,促進血液中的葡萄糖,進入細胞,供應細胞所需的能量。但是糖尿病患者會因為胰島素分泌不足或身體無法有效利用,所以造成血糖過高。當血糖超過腎臟的負荷時,血液中的糖分便會經由尿液排出,故稱為糖尿病。

◎甲狀腺

甲狀腺是人體最大的內分泌腺體,當發生甲狀腺功能異常,不論是亢進或低下,都很容易被忽略。甲狀腺是位於頸部甲狀軟骨下方、氣管兩旁的一個內分泌器官,體積約15-25克,左右各一葉,形狀像一隻蝴蝶。

甲狀腺分泌的甲狀腺素調控身體的代謝,對兒童的智能以及生長發育也有很重要的影響。常見的甲狀腺疾病包含甲狀腺亢進、甲狀腺低下、亞急性甲狀腺炎、良性甲狀腺結節以及甲狀腺癌。甲狀腺亢進常有心悸、手抖、體重減輕等症狀,治療的第一步以口服藥物為起始。

甲狀腺低下常有的症狀為倦怠、體重增加、落髮,治療方式為補充口服的甲狀腺素。甲狀腺結節為生長於甲狀腺內的腫塊,醫師會根據患者的臨床症狀、抽血檢驗以及超音波下結節的大小及特性決定是否需要做細針抽吸來排除惡性腫瘤的可能。甲狀腺的檢查包含觸診、抽血檢驗、甲狀腺超音波。若病情有需要則進一步安排轉診就醫。

◎高血壓

血壓是血液由心臟送出時,在動脈血管壁產生的壓力。血壓會受到遺傳、年齡、運動、體重、飲食、抽菸等因素共同影響。由於血壓升高時,多數人沒有明顯不舒服,所以高血壓又被稱為「隱形殺手」。

高血壓會增加腦中風、心臟病、腎臟病等疾病的風險。定期量測血壓是高血壓防治的基本功,一般標準若收縮壓超過140mmHg或舒張壓超過90 mmHg,即視為高血壓。

預防及治療高血壓,建議可從健康生活型態做起:戒菸、控制酒量、減重、低鹽、少油、多蔬果、規律運動,必要時遵照醫師指示服用高血壓藥物。血壓控制好,健康沒煩惱。

◎高血脂

高血脂症,是指人體血中「膽固醇」或是「三酸甘油脂」代謝異常的疾病,通常發生在肥胖、不愛運動、抽煙、喝酒、飲食及生活習慣不佳、慢性疾病(如糖尿病、高血壓)、年紀大的人身上;另外,有一些家族性的遺傳基因問題也會造成高血脂症(如家族性高膽固醇血症、家族性高三酸甘油脂血症)。

高血脂症在初期通常不會有症狀,但若是長期不加以控制的話,脂肪便會堆積在血管內壁上(目前證實壞的膽固醇LDL-c是最大元凶),久而久之造成動脈硬化、使血管內腔狹窄、血栓形成,甚至會造成血管阻塞,引發各種心臟血管疾病(如心絞痛、急性心肌梗塞),或是腦血管病變(如腦出血、腦梗塞)。

高血脂症和其他危險因子(如糖尿病、高血壓、抽菸..)並存的話,更會加速血管疾病的發生及惡化。血脂檢查非常便利,經由門診主治醫師安排或自費至坊間檢驗所抽血,在標準的狀態下,即可得到完整的血脂數據(總膽固醇、好的膽固醇、壞的膽固醇及三酸甘油脂),再由醫師評估是否需要治療。

◎尿酸

高尿酸血症是許多證據已經發現過高的尿酸與一些代謝疾病有共病的關係,血液中尿酸過高會使尿酸結晶在關節內沉澱而引起關節發炎,而導致「痛風」。引起痛風的主因,也可能與糖尿病和腎結石有關。

痛風是一種因嘌呤代謝障礙導致尿酸累積而引起的疾病,可透過持續的追蹤與藥物治療幫助渡過急性期與長期控制,高尿酸除了痛風外,也會傷害腎臟,導致慢性腎臟病,甚至增加洗腎的風險,建議務必要規律回診並配合醫療端做代謝調理。

看診進度